うつ

うつ病の引き金となる物質が確認された模様

過労やストレスでヘルペスウイルスに再感染するとのこと 記事にあるとおり、ヘルペスには多くの人が幼少期に感染してるってことから、うつ病は誰にでも罹るっていう話とも一致しますね。 なるだけ疲れないように、認知療法や気晴らし...
オーストラリア生活

新型コロナウイルス、オーストラリアの一日あたりの新規感染者数が減少傾向

各州で新型コロナウイルスの一日あたりの新規感染者数が減少傾向です。 オーストラリア全体 (引用元: ) NSW州 (引用元: ) 3月15日: 豪州への渡航者に対しての14日間の自...
オーストラリア生活

もし新型コロナウイルスにかかったと思ったら

オーストラリアの場合はどうすればいいんだろうか、とふと思いメモです。 注意 以下は2020/03/09時点の情報で、NSW州の場合のものです。今後、感染の広がりによって指針が変わるかもしれませんので、最新情報をリンクしている州政府の...
オーストラリア生活

トイレットペーパーがスーパーに

今日朝ウールワースに行くとたんまりトイレットペーパーが並んでおりまして、特別行列になってるわけでもなく、普通に安売りまでしてました。 よかったよかった。
オーストラリア生活

オーストラリアでタイ料理を食べる

オーストラリアは移民が多いこともあり様々な国の料理を楽しむことができます。移民がオーストラリアの食のレベルをアップさせたとまで言われています。例えばイタリア人が、メルボルンにエスプレッソコーヒーを持ち込み、その後、質の高いカフェ文化が全土...
資格

Microsoft Certified: Azure Solutions Architect Expert を取得

前回、AZ-300: Microsoft Azure Architect Technologiesにギリギリ合格し、 今回はAzure Solutions Architect Expertの認定に必要なもう一つの試験であ...
オーストラリア生活

オーストラリアへの入国制限

これまでの中国、イランに加え、韓国への渡航履歴がある外国人は、韓国を出国、トランジットしてから、14日間はオーストラリアに入国できないことになったようです。 日本政府は豪州政府に対して、日本を入国制限の対象にしないよう働きか...
オーストラリア生活

オーストラリアでの人種差別

新型コロナウイルスで日本を含め、世界中で人種差別が問題となっています。 オーストラリアに住んで5年ほど経ちますが、これまで周りの人や環境がよかったのか、一度、差別?それともただ英語の下手さを揶揄された...
オーストラリア生活

オーストラリアの衛生事情

各国で新型コロナウイルス(COVID-19)の感染が広まってしまっていますね。 ここオーストラリアでは2020年2月24日時点では、COVID-19と診断された人が22名、そのうち15名は2月1日以前の中国武漢からのリンク、7名は、...
資格

AZ-300: Microsoft Azure Architect Technologiesに合格

Azure Developer Associate を取得後、AWSに浮気しAWS Solution Architect Associate を取得、今回は何を思ったか、Azure Solutions Architect Expertを目...